Consultation nutrition

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L’équilibre nutritionnel au cœur de votre bien-être durable

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L’équilibre nutritionnel au cœur de votre bien-être durable

Comment et où prendre une consultation nutritionnelle ?

 

Le Dr Sanaa Elinani vous reçoit à Casablanca, dans son cabinet situé au 18 rue Ahmed El Mokri, à deux pas du Palace d’Anfa, dans un espace calme, confidentiel et dédié à votre santé.

📆 Pour prendre rendez-vous :

Appelez directement au 05 22 36 54 56 ou 05 22 94 15 98

Ou réservez en ligne via DabaDoc

Suivez les actualités nutrition et bien-être sur ses réseaux sociaux Instagram et TikTok, où elle partage conseils, recettes et retours patients.

Les soins et accompagnements nutritionnels proposés

Spécialisée en nutrition médicale et comportement alimentaire, le Dr Elinani vous accompagne dans une démarche globale et durable, loin des régimes stricts et des solutions miracles.

Elle prend en charge :

Surpoids & obésité (adulte, adolescent)

Ballon gastrique Allurion : pose sans chirurgie pour perte de poids rapide et encadrée

Troubles du comportement alimentaire (TCA) : grignotage compulsif, faim émotionnelle, boulimie…

Accompagnement post-partum ou ménopause

Nutrition anti-inflammatoire & revitalisante

Rééquilibrage alimentaire personnalisé selon le mode de vie, la culture et les objectifs

Chaque programme nutritionnel est unique, pensé pour rééduquer l’alimentation sans frustration, dans le respect du rythme de chacun.

Un exemple de consultation nutritionnelle

Une première consultation se déroule en plusieurs étapes :

Écoute et évaluation globale
Le Dr Elinani prend le temps de connaître votre parcours, vos habitudes, vos antécédents médicaux, et vos objectifs (perte de poids, amélioration du sommeil, gestion du stress, etc.).

Analyse corporelle

Mesure du poids, de la composition corporelle (graisse, eau, masse musculaire)

Observation des signes de carence, d’inflammation ou de déséquilibres digestifs

Plan nutritionnel personnalisé
Vous repartez avec des conseils concrets, réalistes, adaptés à vos goûts et contraintes. Un programme sur-mesure, sans dogme ni culpabilité.

Suivi régulier
Des consultations de suivi permettent d’ajuster, encourager et consolider les résultats dans le temps.

Le bilan nutritionnel : un outil de transformation

Le bilan nutritionnel est une photographie complète de votre état de santé et de vos besoins physiologiques. Il sert de base à une prise en charge intelligente et durable.

Il comprend :

L’analyse des habitudes alimentaires actuelles

La détection des erreurs fréquentes (manque d’eau, grignotage, sauts de repas…)

L’évaluation du métabolisme, du transit et du sommeil

Le lien entre émotions et alimentation

L’identification des objectifs santé (perte de poids, tonus, concentration, digestion, peau, etc.)

Grâce à une écoute active et une approche douce, le Dr Elinani vous aide à retrouver une relation apaisée avec la nourriture, à retrouver votre vitalité, et à construire un mode de vie sain et durable.